Ressources pour les dirigeants

Ce livret est conçu pour étudier seul ou avec d’autres croyants. Cela peut être fait avec des chercheurs de vérité, des amateurs de gym, des fans de fitness ou des individus qui souhaitent faire des disciples dans le monde de la santé et du fitness. Nous allons toujours mieux ensemble alors que nous cherchons à atteindre les gens dans nos gymnases et nos clubs de fitness avec la bonne nouvelle de Jésus-Christ.

Entraînement pour la santé et la forme physique. Notez que seuls les fichiers PowerPoint sont disponibles pour le moment. Les formations seront partagées très prochainement.

Il existe de nombreux modèles différents de manière dont les gens se rassemblent pour pratiquer des activités de santé et de remise en forme. Voici quelques modèles permettant à différents groupes d’intérêt de s’exercer et de se mettre en forme ; femmes, enfants, groupe de course à pied, familles et marche à la ferme. Tous ces modèles construisent une communauté, minimisent l’embarras et engagent l’esprit avec les Écritures.

Un défi de 21 jours pour vous permettre de vivre une véritable remise en forme (entraînement du corps, de l'esprit et de l'esprit) en pratiquant différents modèles d'entraînement. C’est une ressource incomplète.

Une alimentation saine est une contribution majeure à la santé des personnes. Ce guide simple vous aidera à comprendre les macro et micronutriments, ainsi que les aliments à éviter pour améliorer la santé globale.